野菜たっぷり!高級ブラックタイガーの贅沢生春巻き | いずみさのキッチン | 泉佐野市ふるさと納税特設サイト「さのちょく」
  • 2023/05/11

野菜たっぷり!高級ブラックタイガーの贅沢生春巻き

美味しくなるコツ
プリプリのブラックタイガーと生野菜を生春巻きにしているので、野菜嫌いのお子さんも食べやすくなります。
パクチーが苦手な方は入れずに作っても美味しいので、水分の少ない別の野菜で代用してください。

材料(2人分)

野菜たっぷり!高級ブラックタイガーの贅沢生春巻き
  • ・高級ブラックタイガー
    6尾
  • ・ライスペーパー
    4枚
  • ・サニーレタス
    4枚
  • ・パクチー
    1株
  • ・きゅうり
    1/2本
  • ・人参
    1/2本
  • ・スイートチリソース
    適量

作り方

  1. ・200mlの水に小さじ1の塩(分量外)を溶かし、凍ったままのブラックタイガーを入れて解凍する。

  2. パクチーは15cmの長さに切る。
    きゅうりと人参は千切りにする。

    野菜たっぷり!高級ブラックタイガーの贅沢生春巻き
  3. 沸騰した湯にブラックタイガーを入れて3分茹でる。色が変わって火が通ったら氷水にあげる。
    ペーパータオルで水気をふき取り、横半分に切っておく。

    野菜たっぷり!高級ブラックタイガーの贅沢生春巻き
  4. ライスペーパーを水にさっとくぐらせ、濡らしたペーパータオルの上にざらざらした面を上にして置く。
    手前からサニーレタス、パクチー、人参、きゅうり、の順に重ねる。きつめに半分まで巻き、ブラックタイガーを3個並べる。
    両端を折りたたんで、さらに手前から空気を抜くようにしながらしっかりと巻く。

    野菜たっぷり!高級ブラックタイガーの贅沢生春巻き
  5. 半分に切って、スイートチリソースを添える。

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