- 2023/05/11
野菜たっぷり!高級ブラックタイガーの贅沢生春巻き
- 美味しくなるコツ
- プリプリのブラックタイガーと生野菜を生春巻きにしているので、野菜嫌いのお子さんも食べやすくなります。
パクチーが苦手な方は入れずに作っても美味しいので、水分の少ない別の野菜で代用してください。
材料(2人分)
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- ・高級ブラックタイガー
- 6尾
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- ・ライスペーパー
- 4枚
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- ・サニーレタス
- 4枚
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- ・パクチー
- 1株
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- ・きゅうり
- 1/2本
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- ・人参
- 1/2本
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- ・スイートチリソース
- 適量
作り方
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・200mlの水に小さじ1の塩(分量外)を溶かし、凍ったままのブラックタイガーを入れて解凍する。
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パクチーは15cmの長さに切る。
きゅうりと人参は千切りにする。 -
沸騰した湯にブラックタイガーを入れて3分茹でる。色が変わって火が通ったら氷水にあげる。
ペーパータオルで水気をふき取り、横半分に切っておく。 -
ライスペーパーを水にさっとくぐらせ、濡らしたペーパータオルの上にざらざらした面を上にして置く。
手前からサニーレタス、パクチー、人参、きゅうり、の順に重ねる。きつめに半分まで巻き、ブラックタイガーを3個並べる。
両端を折りたたんで、さらに手前から空気を抜くようにしながらしっかりと巻く。 -
半分に切って、スイートチリソースを添える。