高級ブラックタイガーとブロッコリーのシーザーサラダ | いずみさのキッチン | 泉佐野市ふるさと納税特設サイト「さのちょく」
  • 2023/05/11

高級ブラックタイガーとブロッコリーのシーザーサラダ

美味しくなるコツ
ぷりっぷりのブラックタイガーの食感がたまらないサラダです。
ブロッコリーは水にさらすと水っぽくなるのでザルにあげましょう。
ブラックタイガーは余熱で火が通って固くならないように氷水に取りましょう。
ドレッシングの玉ねぎは、入れなくても美味しく作ることができます。

材料(2人分)

高級ブラックタイガーとブロッコリーのシーザーサラダ
  • ・高級ブラックタイガー
    6尾
  • ・ブロッコリー
    1/2株
  • ・ミニトマト
    4個
  • ・玉ねぎ
    1/4個
  • ・A)塩
    小さじ1/2
  • ・A)砂糖
    小さじ1
  • ・A)マヨネーズ
    大さじ2
  • ・A)レモン汁
    小さじ1
  • ・A)植物油
    大さじ1
  • ・A)粉チーズ
    小さじ2

作り方

  1. ・200mlの水に小さじ1の塩(分量外)を溶かし、凍ったままのブラックタイガーを入れて解凍する。

  2. ブロッコリーは小房に分ける。
    沸騰した湯に塩少々(分量外)を入れてで2分茹でる。

    高級ブラックタイガーとブロッコリーのシーザーサラダ
  3. 沸騰した湯にブラックタイガーを入れて3分茹でる。色が変わって火が通ったら氷水にあげる。
    ペーパータオルで水気をふき取る。

    高級ブラックタイガーとブロッコリーのシーザーサラダ
  4. 玉ねぎをみじん切りにして塩2つまみ(分量外)をふって10分置く。
    さっと水で洗って余分な塩を流し、水気を絞る。

    高級ブラックタイガーとブロッコリーのシーザーサラダ
  5. 材料A)を混ぜ合わせて、③を加えドレッシングを作る。

    高級ブラックタイガーとブロッコリーのシーザーサラダ
  6. ボウルに①と②、ドレッシングを加えて混ぜる。
    半分に切ったミニトマトを加えて皿に盛り付ける。

    高級ブラックタイガーとブロッコリーのシーザーサラダ

レシピ動画